Spiraleturnen

Anders als beim Geradeturnen bewegt sich das Rad bei der Spirale nur auf einem Reifen. Der Turner befindet sich meist im Radmittelpunkt und hält das Rad durch entsprechende Bewegungen in einem kreisförmigen Lauf. Unterschieden wird zwischen der „Großen Spirale“, welche einen Neigungswinkel von 60° erfordert, und der „Kleinen Spirale“, bei der dieser unter 30° liegen muß. Innerhalb einer abgeschlossenen Spiraleübung müssen beide Varianten geturnt werden. Zudem werden Turnelemente innerhalb der Spirale in A-B-C- Schwierigkeiten unterteilt und erhalten dementsprechend eine bestimmte Punktzahl. C-Teile erzielen die höchste, A-Teile die niedrigste Punktzahl.